Wilt u op een positieve, uitdagende en verantwoorde manier aan uw fitheid werken tijdens en na uw zwangerschap? Dan is Zwangerfit® echt iets voor u! Deze cursus bereidt zowel geestelijk als lichamelijk voor op de bevalling en de tijd erna. Onze geregistreerde Zwangerfit®-docent Dieuwke Botschuijver-Sellmeijer maakt bovendien gebruik van de nieuwste inzichten over het bekken en zorgt voor begeleiding op maat.

Sneller herstel van bevalling

Gerichte training kan klachten voorkomen en/of verminderen. En wie in vorm is, herstelt sneller van de bevalling. Vanaf 16 weken zwangerschap bent u welkom op maandagavond van 19.30-20.30 uur. Zo’n acht weken na uw bevalling kunt u weer instromen.

Contact

Wilt u meer weten over deze beweeggroep of wilt u zich aanmelden? Neem dan contact op met onze praktijk via 0343-441690.
Neem contact met ons op of stuur een bericht via het contactformulier!