Joseph Pilates ontwikkelde deze methode voor lichaam een geest in de eerste helft van de 20e eeuw. Wij hebben hiermee een training in huis, die alle sporters uitdaagt: van jong tot oud en van beginnend tot gevorderd. De oefeningen op de mat zorgen voor een evenwichtige ontwikkeling van alle spiergroepen en verbeteren de stabiliteit en lenigheid van het lichaam. Door regelmatig te trainen, verbetert uw houding en ontstaat er een betere balans.

Hierbij wordt u niet alleen aangemoedigd door fysiotherapeute Marjuka Oudt, maar ook door de muziek die de toon zet.

Meedoen?

Dit kan op maandag van 17.30-18.30 uur en van 18.30-19.30 uur, op dinsdag van 19.30-20.30 uur en van 20.30 tot 21.30 uur en ook op vrijdag van 9.00-10.00 en van 10.00-11.00 uur.

 

17 september 2019 gaan wij van start met Pilates voor Kinderen vanaf 6 jaar.

Elke dinsdag van 15:30-16.30 uur.

Fysiotherapeute Marit Bink zal de kinderen gaan begeleiden.

Wegens te weinig aanmeldingen is Pilates voor kinderen nog niet gestart.

Mocht uw kind toch interesse hebben neemt u dan contact met ons op.

Met minimaal 5 deelnemers zullen wij van start gaan.

 

Tarieven

PILATES VOOR VOLWASSENEN  
ABONNEMENT per 1-1-'19
1 x per week € 45,50 p.m.
2 x per week € 75,00 p.m.
RITTENKAART  
10 ritten € 124,00
20 ritten € 227,00
COMBI'S  
1x PP + 1x FF p.w. € 69,50 p.m.
1x PP + 1x FX p.w. € 60,50 p.m.
   
PILATES VOOR KINDEREN  
10 lessen € 110,00
20 lessen € 200,00

 

Een abonnement geeft recht op indeling op een vaste dag en tijd.

Een rittenkaart geeft u de vrijheid om een les in te plannen wanneer het u uitkomt (*mits er plaats is in de gewenste les).

 

Contact

Wilt u meer weten over Perfect Pilates of wilt u zich voor deze beweeggroep opgeven? Neem dan contact op met onze praktijk: 0343-441690.