Nieuws omtrent het coronavirus.

Zwangerfit gaat gewoon door!
Bent u zwanger of net bevallen? En wilt u graag onder begeleiding blijven bewegen? Dan is onze online (bij slecht weer) zwanger-fit training in deze periode een uitkomst. Bij goed weer vindt de training in de buitenlucht plaats.
Elke maandagavond biedt onze onvolprezen Dieuwke om 19:30 uur, buiten of via zoom een (live) gevarieerd programma op maat en staat zij klaar om uw actuele vragen te beantwoorden.
Ons motto is: zo fit mogelijke de bevalling in en zo fit mogelijk de kraamperiode uit. Juist ook in tijden van corona.

 

 

Wilt u op een positieve, uitdagende en verantwoorde manier aan uw fitheid werken tijdens en na uw zwangerschap? Dan is Zwangerfit® echt iets voor u! Deze cursus bereidt zowel geestelijk als lichamelijk voor op de bevalling en de tijd erna. Onze geregistreerde Zwangerfit®-docent Dieuwke Botschuijver-Sellmeijer maakt bovendien gebruik van de nieuwste inzichten over het bekken en zorgt voor begeleiding op maat.

Sneller herstel van bevalling

Gerichte training kan klachten voorkomen en/of verminderen. En wie in vorm is, herstelt sneller van de bevalling. Vanaf 16 weken zwangerschap bent u welkom op maandagavond van 19.30-20.30 uur. Zo’n acht weken na uw bevalling kunt u weer instromen.

 

Kosten

€ 13,00 per keer (tarief per 1-1-2019)

Contact

Wilt u meer weten over deze beweeggroep of wilt u zich aanmelden? Neem dan contact op met onze praktijk via 0343-441690 of zend een mail met uw vraag naar Dit e-mailadres wordt beveiligd tegen spambots. JavaScript dient ingeschakeld te zijn om het te bekijken.